臨床工学技士が苦手な人との距離感を上手にとるコツ

関わらざるを得ない相手と、どう付き合えばいいか

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【目次】
1. はじめに
2. 苦手な人との付き合い方3つのコツ
　2-1 期待をゼロにする
　2-2 相手は役割が違うと割り切る
　2-3 名前を呼ぶことで空気がやわらぐ
3. まとめ：受け止め方を変えて、自分を守る

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1. はじめに

臨床工学技士として働いていると、どうしても「苦手な人」と関わらなければならない場面があります。
医師、看護師、同僚、上司。
相性が合わないと感じる人がいても、職場では関係を断つことができません。

では、どうすればストレスを減らしながら、うまく距離を保てるのでしょうか。
本記事では、苦手な人と無理なく付き合うためのコツを3つご紹介します。

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2. 苦手な人との付き合い方3つのコツ

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2-1 期待をゼロにする

苦手な人にイライラするのは、「こうしてくれるだろう」「分かってくれるはず」と期待しているからです。
けれど、その期待が裏切られた時に、ストレスはより大きくなります。

最初から「この人には何も期待しない」と自分に言い聞かせてみましょう。
淡々と接することで、心のダメージは確実に減っていきます。

期待しないというのは、相手を見限ることではなく、自分を守るための手段です。

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2-2 相手は役割が違うと割り切る

私たちはつい、すべての人と「わかり合える」と思ってしまいます。
しかし、医療現場では、職種ごとに役割も価値観も異なります。

医師は治療方針、看護師はケア、技士は機器と安全。
立場が違えば、考え方や優先順位が違って当然です。

「この人とは価値観が違う。役割が違うだけ」
そう割り切ることで、無理に歩み寄ろうとして疲れることも減ります。

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2-3 名前を呼ぶことで空気がやわらぐ

意外と効果があるのが、相手の名前をきちんと呼ぶことです。

「これ、どうしましょうか？」ではなく、
「佐藤さん、これどうしましょうか？」と呼びかけるだけで、相手の反応は少し変わります。

人は自分の名前を呼ばれると、無意識に警戒をゆるめる傾向があります。
特に苦手な人との会話こそ、名前を呼ぶ習慣をつけてみてください。

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3. まとめ：受け止め方を変えて、自分を守る

人間関係でストレスを感じるのは、ごく自然なことです。
ただし、すべての人とうまくやろうとする必要はありません。

相手を変えるのではなく、自分の受け止め方を変える。
その積み重ねが、あなたの心を守ってくれます。

無理せず、自分の心に余裕を持てる関係を作っていきましょう。